现代解析
这首诗描绘了一段惊险的登山经历，同时暗含人生感悟。我们可以从三个层面来理解：
1. 惊险的登山画面
前四句像一组电影镜头：先是在"钻天岭"吓得魂都快飞了，接着来到更可怕的"判命坡"——这里山路窄得只能侧着脚走（"侧足三分"），台阶都是快崩塌的（"坏磴"），抬头看天，近得仿佛一伸手就能抓住云（"举头一握到孤云"）。这些夸张描写让人直观感受到山势的险峻。
2. 生死间的顿悟
五六句是心理活动：在生死关头突然明白，自己这条命哪敢和富贵公子（"千金子"）相比，能活着下山就是最大的福气（"后福"）。这里的"万石君"借用汉代高官的典故，反衬出平凡活着的可贵。
3. 劫后余生的感慨
最后两句很妙：以后就算在家躺着（"北窗"）做噩梦，梦到这段经历，醒来也该笑着庆幸——毕竟能平安归乡（"老榆枌"指故乡），在老家终老是多么幸福。这种"活着真好"的感悟特别真实。
全诗最打动人的地方在于：用极度危险的登山经历作比喻，写出普通人经历磨难后的心态变化——从最初的恐惧，到劫后余生的庆幸，最后领悟到平淡生活的珍贵。这种"大难不死"的体验，让日常的柴米油盐都变得美好起来。
范成大
范成大（1126-1193），字致能，号称石湖居士。汉族，平江吴县（今江苏苏州）人。南宋诗人。谥文穆。从江西派入手，后学习中、晚唐诗，继承了白居易、王建、张籍等诗人新乐府的现实主义精神，终于自成一家。风格平易浅显、清新妩媚。诗题材广泛，以反映农村社会生活内容的作品成就最高。他与杨万里、陆游、尤袤合称南宋“中兴四大诗人”。