现代解析
这首诗写的是一个饱经风霜的中年人，虽然外表憔悴却依然保持精神光芒。
前两句"神瘁形枯霜雪还，行年四十笑颓颜"像是在说：你看我这人，精神疲惫、身体干瘦，像被霜雪打过一样，四十岁的人却有着衰老的容貌。这里的"笑"字用得很妙，不是苦笑，而是带着一种超脱的自嘲。
后两句"何妨面目蒙尘土，自有光明照世间"是整首诗的精华：就算脸上沾满尘土又怎样？我内心自有光芒可以照亮世界。诗人用"尘土"比喻生活的磨难，用"光明"象征内心的精神力量，形成强烈对比。
全诗最打动人的地方在于：它告诉我们，外表的老去和生活的艰辛都不重要，真正重要的是保持内心的光明。这种在困境中依然保持精神高度的态度，让这首诗特别有力量。就像生活中那些历经磨难却依然积极向上的人，他们的精神总能感染他人。