现代解析
这首诗是长辈写给外甥的生日祝福，字里行间既有对晚辈的殷切期望，又暗含自己的人生感悟。
前四句像是拉家常：开头直接点明生日日期（农历三月二十），说外甥三十三岁正值人生黄金年华。接着用对比手法，提到自己曾被贬官流放（"流放一官"），历尽艰辛才得以归来（"艰难万里"），看似在说自己，实则是用亲身经历提醒外甥仕途的坎坷。
五六句转入教诲：说自己从年轻时（"结发"指刚成年）就忠心侍奉君主，每次准备做官（"弹冠"）都会想起古代贤人的榜样。这里用古人典故，是希望外甥为官要守正道。
最后两句最暖心：鼓励外甥不要因年纪增长而焦虑（"悲老大"），用"凤凰台""麒麟"这两个象征祥瑞的意象，暗喻只要努力，未来必定会遇到贵人、成就事业。就像在说："别怕变老，你的福气在后头呢！"
全诗巧妙融合了长辈的关怀与人生智慧，既有"过来人"的沧桑感，又充满温暖的鼓励，就像现代人常说的："年轻时多吃苦没关系，好日子终会到来。"