现代解析
这首诗是一位四十岁中年人的自省之作，表达了时光流逝的无奈和对人生的思考。
开头两句"流光不可驻，斜日再难晨"用太阳西沉比喻时光一去不复返，就像夕阳落下后，再也回不到早晨。这里透露出对青春逝去的感伤。
"不惑云希圣，无闻祇畏人"是说虽然到了四十不惑之年，但距离圣人的境界还很远；虽然没有成就，却总是担心别人的看法。这两句展现了中年人的典型心态：既达不到理想高度，又在乎外界评价。
"容身依一室，食力计三春"描写了平凡的生活状态：蜗居在小房子里，靠自己的劳动维持生计。"三春"可能指多年辛苦劳作。
最后两句"却忆劬劳德，翻怜心动频"最有深意：回忆父母的辛劳养育之恩时，反而更觉得自己内心波动不安。这里既有对父母的感恩，也有对自己未能报答的愧疚。
整首诗语言朴实，情感真挚，把中年人面对时光流逝、事业无成、家庭责任时的复杂心理刻画得淋漓尽致。既有对过去的追忆，也有对现状的无奈，更有对父母恩情的感念，读来令人共鸣。
罗洪先
罗洪先（1504－1564），字达夫，号念庵，汉族，江西吉安府吉水黄橙溪（今吉水县谷村）人，明代学者，杰出的地理制图学家。一生奋发于地理学等科学的研究，“考图观史“，发现当时地图多疏密失准、远近错误，于是亲自外出调查收集资料，准备重新编一内容丰富、地理位置准确的地图，以计里画方之法，创立地图符号图例，绘成《广舆图》。创编成地图集形式，不仅继承了朱思本制图法，还加以发展，使地图更为科学实用。罗洪先堪称与墨卡托同时代的东方最伟大的地图学家。