现代解析
这首诗描绘了一个人在鳌岭（高山）上的超然体验，充满自然与心灵的共鸣。
前两句写登山者的潇洒姿态：他整理衣巾和木鞋，任山风吹乱鬓发，显得自由不羁。"天风北来"暗示环境的壮阔，人也融入其中。
三四句用比喻展现山景之美：石头上斑驳的苔藓像天然锦缎，松枝摇曳与海涛声交织成澎湃乐章。这里把静态的石头和动态的松涛都写活了。
五六句转向幽静氛围：云雾笼罩的山寺显得空寂，月夜中山鬼（可能指风声）的呼啸更添凄清。这种反差让人感受到深山的神秘感。
最后两句是点睛之笔：诗人满足于简单的斋饭，在蒲团上静坐冥思，寻找志同道合者。这表达了远离尘嚣、追求精神自由的境界。
全诗妙在将自然景观与内心体验完美融合：风吹鬓发是身体感受，松涛海声是听觉画面，石纹如锦是视觉联想，最后回归朴素的生活追求。诗人用生动的意象告诉我们：真正的逍遥，不在于外在环境，而在于内心能否与自然共鸣。
郑善夫
（1485—1523）福建闽县人，字继之，号少谷。弘治十八年进士。授户部主事，榷税浒墅。愤嬖幸用事，弃官归。正德中，起礼部主事，进员外郎。谏南巡，受廷杖，力请归。嘉靖初，以荐起为南京吏部郎中，途中病死。工画善诗。有《少谷集》、《经世要谈》。