现代解析
这首诗是悼念一位名叫陈和仲的朋友，表达了对逝者高尚品格和不幸命运的惋惜。全诗用通俗的比喻和对比手法，传递出强烈的情感。
前四句用"川流"和"慈湖"比喻陈和仲的学识渊源——他的学问像流向大海的江河一样广博，思想源头则像慈湖（可能指杨简学派）那样清澈纯粹。"龙泉剑"和"骊龙珠"两个典故，形容他无论出仕（佩剑）还是隐居（怀珠）都保持高洁品格，就像秋日的剑光般凛冽，夜明珠般明亮。
中间两句直接赞美他的刚直性格："介真"说他耿直不阿，就算用三公（古代最高官职）来交换也不会改变原则；"枉自"则说他对歪门邪道毫不妥协，连一尺的让步都不肯。这种性格在官场显然容易遭遇挫折。
最后两句点明悲剧：年纪不到半百就踏上遥远的不归路（暗指早逝），让活着的人忍不住为这世间的不公发出悲叹。诗中"哀哉"的感叹和"不平鸣"的控诉，让读者能直接感受到诗人对朋友遭遇的痛心。全诗通过"学品-品格-命运"的递进，完成了一个正直知识分子悲剧命运的典型书写。
包恢
包恢（1182-1268），字宏父，一字道夫，号宏斋，宋建昌南城（今属江西）人。刑部尚书。以廉吏，政绩显著著称，同时他也是文学批评家。