现代解析
这首诗《南康春日》写的是作者在春天到来时的复杂心情，既有对时光流逝的无奈，也有对人情世故的看透，还夹杂着对过去生活的怀念。
开头两句“惭愧东风破腊来，一尊清圣为君开”是说，春天来了，东风驱散了冬天的寒气，让人感到惭愧（可能是觉得自己虚度光阴）。作者准备了一杯酒（“清圣”指酒），想要和朋友一起分享。
接下来“无方可使朱颜驻，有客相逢白眼回”是说，没有办法让青春永驻，人总会老去。有时候遇到一些势利的人，他们只会用白眼相看（“白眼”表示轻视）。
“老大渐能知世态，疏慵那复计身媒”这两句是说，年纪大了，慢慢看透了世态炎凉，人也变得懒散，不再去刻意经营人际关系（“身媒”指为自己谋划）。
最后两句“遥怜伊洛冰应泮，芳草还荒旧钓台”是作者遥想故乡的景象：伊河洛水的冰应该融化了，但曾经钓鱼的地方已经长满荒草。这里表达了对故乡的思念，同时也暗示过去的悠闲生活已不复存在。
整首诗语言朴实，情感真挚。作者通过春天的到来，联想到自己的衰老、世态的炎凉，以及对过去生活的怀念，展现了一种淡泊、豁达的人生态度。虽然有些伤感，但并不消极，反而透出一种看透世事的从容。
祖无择
（ 1011—1084）蔡州上蔡人，初名焕斗，字择之。少学古文于穆修，又从孙明复受经学。仁宗宝元元年进士。出知袁州，首建学官，置生徒，学校始盛。英宗朝同修起居注、知制诰，加龙图阁直学士、权知开封府。神宗即位，入知通进、银台司。王安石执政，讽求其罪，谪忠正军节度副使。元丰中主管西京御史台，移知信阳军。工诗文。有《龙学文集》。