现代解析
这首诗用生活中的常见事物作比喻，探讨如何控制愤怒和欲望的主题。
首联用斧头砍伤身体比喻愤怒和欲望对人的伤害，指出克制这些情绪比治疗伤口更重要。颔联提到古人用佩戴韦皮（柔软皮革）提醒自己保持温和，但即使这样仍需像防备突然拔剑一样警惕自己的情绪。
颈联用了两个生动比喻：培养自制力要像训练斗鸡的纪渻那样耐心，避开诱惑要像见到美女毛嫱时果断转身。尾联诗人用生活场景作结：他清空书房里分散注意力的书画，只留下自己的诗作时刻提醒。
全诗核心是：负面情绪比武器更伤人，需要持续警惕和主动规避。诗人用训练动物、躲避美色等日常比喻，把抽象的自制力培养说得生动具体。最后书房布置的细节尤其巧妙，展现了他将哲理落实到日常的决心。
刘克庄
刘克庄(1187～1269) 南宋诗人、词人、诗论家。字潜夫，号后村。福建莆田人。宋末文坛领袖，辛派词人的重要代表，词风豪迈慷慨。在江湖诗人中年寿最长，官位最高，成就也最大。晚年致力于辞赋创作，提出了许多革新理论。