现代解析
这首诗描绘了一位隐居山林、追求仙道的长者形象，充满超脱尘世的意境。
前两句"早向天台隐，寻仙度石梁"直接点明主人公蔡霞山先生很早就隐居在天台山，过着寻仙访道的生活。"石梁"是天台山著名景点，暗示他常在山中游历。
中间四句用生动的自然意象展现他的生活状态：瀑布的水雾打湿了他花白的头发，在岩洞中找到了炼丹的秘方。他吃着古老的灵芝茯苓养生，询问松树的年龄来感受时光流逝。这些细节既写实又富有仙气，把一位与自然融为一体的隐士形象刻画得栩栩如生。
最后两句"赤城霞色满，长为荐瑶觞"最为精彩。晚霞染红山城的美景中，人们长久地为他举杯祝寿。"瑶觞"指美酒，整个画面既壮丽又温馨，把祝寿的喜庆与山居的雅致完美结合。
全诗通过天台山、瀑布、岩洞、灵芝、松树等典型意象，构建出一个世外桃源般的仙境，既赞美了蔡先生超然物外的生活态度，又表达了对他长寿的美好祝愿。语言清新自然，意境飘逸洒脱，读来令人神往。
王慎中
王慎中 (1509年10月10日—1559年8月19日[1] ），字道思，早年因读书于清源山中峰遵岩，号遵岩居士，后号南江。因家庭排行第二，又称王仲子，晋江（今属福建）人。明代诗人、散文家，嘉靖八才子之首，为明朝反复古风的代表人物之一。