现代解析
这首诗描绘了黄河龙门段（禹门）惊心动魄的雪浪景象，暗含人生哲理。
前两句用动态画面感极强的语言，写黄河被峡谷束缚后爆发的力量：激流像发怒般掀起巨浪，翻涌的浪花仿佛要把晴空中的白云都打湿。这里用"怒涛""乱翻"等词，把自然力量拟人化，让读者仿佛听到轰隆水声，看到水雾弥漫的景象。
后两句笔锋一转，像镜头拉远：当你退后几步再看，会发现这些看似激烈的浪花其实根本改变不了河流的走向，那些在漩涡里徒劳打转的小浪花，不过是白费力气罢了。这里用"元无事"（本来没什么事）和"枉用劳"（白费劲）形成强烈反差。
全诗妙在把自然现象写成人生寓言：我们常为眼前的小挫折焦虑，就像盯着浪花觉得惊心动魄，但拉长时间维度看，这些不过是生命长河中的小涟漪。诗人用壮观的黄河景象，教会我们用更豁达的心态看待困难。