现代解析
这首诗用萱草作引子，道出了人生无法逃避的忧愁。
前两句说：人世间有太多永恒的烦恼，可人们却夸赞萱草能让人忘记忧愁。这里用“萱草解忘忧”的民间说法（古人认为萱草可以使人忘忧）反衬出人间的愁苦其实根本无法消除，暗示所谓的“忘忧”只是美好的幻想。
后两句更深刻：如果萱草开花时也像人一样憔悴（暗指忧愁无法真正消解），那谁还会相信人生中“白头”的悲哀呢？这里的“浮生”指短暂无常的人生，“白头”象征衰老和苦难。诗人用萱草可能也憔悴的假设，点破了一个残酷的真相——人生本质就是充满苦难的，连象征忘忧的萱草也无力改变。
全诗的精髓在于：用常见的萱草作比喻，戳破了“忘忧”的假象，直指人生愁苦的永恒性。语言看似平淡，却带着对命运的无奈和清醒认知，容易引发普通人共鸣。
刘过
刘过（1154～1206）南宋文学家，字改之，号龙洲道人。吉州太和（今江西泰和县）人，长于庐陵（今江西吉安），去世于江苏昆山，今其墓尚在。四次应举不中，流落江湖间，布衣终身。曾为陆游、辛弃疾所赏，亦与陈亮、岳珂友善。词风与辛弃疾相近，抒发抗金抱负狂逸俊致，与刘克庄、刘辰翁享有“辛派三刘”之誉，又与刘仙伦合称为“庐陵二布衣”。有《龙洲集》、《龙洲词》。