现代解析
这首诗用生动的画面讽刺了古代一种畸形的审美风俗——束腰。
前四句描绘了束腰的过程和效果：把人倒挂着挤压内脏，像捆羊一样；用竹篾编成箍子勒紧腰腹。这样虽然吃得少，但跑跳起来显得矫健有力，像猿猴一样灵活敏捷，能追着鹿翻山越岭。
后四句突然转折：要是用刀割断束腰的带子（暗指死亡），人们反而会恭敬地搀扶死者上厅堂。最后两句辛辣讽刺：楚灵王喜欢细腰导致宫女饿死，为什么不教她们学这种束腰术来讨好君王呢？
全诗妙在三点：
1. 用"倒悬""捆羊"等夸张比喻，让束腰的残忍一目了然
2. "将刀断之"的突然转折，揭露这种美是以生命为代价
3. 最后反将一军：既然要媚上，何不直接教更高效的束腰术？把讽刺矛头直指扭曲的审美标准