现代解析
这首诗描绘了一个充满斗争与智慧的修行场景，用生动的画面传递禅意。
前两句以“赡部洲”（佛教中的南方大陆）为背景，展现沙尘飞扬的荒芜之地，暗喻世俗的混乱与诱惑。“魔子恣纵横”指修行路上心魔丛生、干扰不断，就像一群嚣张的妖魔横行霸道。
后两句引入“周金刚”（唐代高僧德山宣鉴，以脾气火爆著称），他带着“不平气”象征修行者初期的执着与对抗。但真正的突破在于“勘破却从潭上行”——当他放下执念，心像潭水一样平静清澈时，反而看透本质，获得超脱。
全诗精髓：
1. 修行如战场：外在干扰和内心妄念如同“魔子”，需要直面挑战。
2. 放下才能悟道：像周金刚最终平静如水，说明真正的智慧不是硬碰硬，而是以柔克刚。
3. 禅意生活化：用“沙际”“潭水”等自然意象，把深奥的禅理融入日常场景，让人更容易共鸣。
魅力所在：短短四句，既有斗争的张力和画面感，又有顿悟的哲理，读来像看一场修行者的冒险故事，最后留下豁然开朗的余味。
释普宁
释普宁（？～一二七六），号兀庵，蜀（今四川成都）人。出家于蒋山，参育王无准师范禅师得法。理宗绍定、端平间，为侍者随师范自育王至径山数载。历住庆元府象山灵岩广福禅院、常州无锡南禅福圣禅寺、巨福山建长兴国禅寺、婺州云黄山宝林禅寺。端宗景炎元年卒（《佛学人名辞典》）。为南岳下二十世，无准师范禅寺法嗣。有《兀庵普宁禅师语录》三卷，收入《续藏经》。事见《语录》及附录。释普宁诗，以辑自《语录》的偈颂及其中单编的诗合编为一卷。