现代解析
这首诗写的是作者在亲人忌日时的哀思，用朴素的语言表达了生死离别的痛苦和时光流逝的感慨。
前两句直接点明主题：亲人离世已久，但每到忌日依然忍不住伤心。"涂分"指阴阳两隔，"谩自伤"是说明知伤心无用却控制不住。这种真实的情感很容易引起共鸣。
中间四句用对比手法，通过外貌变化写时光无情：想起逝者生前花白的眉毛，再看自己如今泛黄的头发，生死相隔的沧桑感扑面而来。"萍来去"比喻人生聚散无常，"梦短长"则说欢乐总是短暂如梦，痛苦却格外漫长。这两个比喻都很生活化，把抽象的情感具象化了。
最后两句是全文情感的升华：即便平时能勉强压抑哀思，但忌日这天所有情绪都会决堤。这种"特定日子触发深藏情感"的体验，很多人都有过，作者用"纵能...亦..."的转折句式，把这种矛盾心理写得格外动人。
全诗没有华丽辞藻，就像在和老朋友聊天一样娓娓道来，但字字含情。它打动人的地方正在于用最平常的比喻（萍、梦）、最普通的白发黄发等意象，说出了每个人面对生死离别时共同的感受。
林希逸
福州福清人，字肃翁，号竹溪、庸斋。理宗端平二年进士。善画能书，工诗。淳祐中，为秘书省正字。景定中，迁司农少卿。官终中书舍人。有《易讲》、《考工记解》、《竹溪稿》、《鬳斋续集》等。