现代解析
这首诗用生动的自然景象比喻人生修行，传递出一种豁达通透的禅意。
前两句用大海和波浪作比："一沤"（一个小水泡）在浩瀚的觉悟之海中起伏，象征人在轮回中不断经历各种境遇（十趣指十种生命状态）。"波涛不暂停"暗指人世间的烦恼和诱惑永不停歇。
后两句笔锋一转：当人看破虚幻回归本心时，就像风浪平息后的海面，只剩空明觉性。"满堂风月雨初晴"这个画面特别妙——风雨过后，禅堂里洒满月光，既写实又象征心灵经过洗礼后的清明境界。
全诗最打动人的是那种"顿悟"的瞬间感：从纷扰到宁静，从执迷到觉醒，就像暴雨转晴般自然。作者没有说教，而是用海浪、风雨这些人人见过的景象，让读者自己体会放下执念后的轻松美好。
释普济
释普济，俗姓张，清流（今属福建）人。住县北归仁里狮子岩，好赌博饮酒。理宗嘉熙间卒。事见《永乐大典》卷七八九五引《临汀志》。