诗意解析(由AI总结)
这首诗讲的是一个读书人自我反思的故事，用现代话来说就是"学霸的烦恼"。
开头四句像在吐槽自己：天天像块石头似的杵在书房里（"屹秦城"），死板地遵守古人规矩（"古例开墨守"）。像汉代董仲舒那样三年不看花园（"三年不窥园"），连喝酒都不敢碰杯（"一吻莫饮酒"）。这些都是在说读书人把自己逼得太紧。
中间四句突然转折：这人何必自讨苦吃呢？其实根本没必要这样。不如学学子微（道家人物）和贤首（佛教人物），活得洒脱点。这里诗人开始怀疑死读书的意义。
最后四句是顿悟：自己连人生真谛都没搞明白（"此身未能了"），哪有功夫操心那些琐事？倒不如在小小禅房里（"超然方丈间"），静观世事变化。最后"肘生柳"用了个神奇比喻——坐得太久胳膊都长出柳枝了，既幽默又形象，说透了死读书的荒唐。
全诗妙在把读书人的纠结写得特别真实：从自我较劲到突然开窍，最后学会用超脱心态看待生活。就像现在很多人突然发现"卷不动了，不如躺平"的心路历程，古今学霸的烦恼原来都是相通的。
程俱
程俱（1078—1144）北宋官员、诗人。字致道，号北山，衢州开化（今属浙江）人。以外祖邓润甫恩荫入仕。宣和三年赐上舍出身。历官吴江主簿、太常少卿、秀州知府、中书舍人侍讲、提举江州太平观、徽猷阁待制。诗多五言古诗，风格清劲古淡，有《北山小集》。