现代解析
这首诗名为《罢药》，内容主要表达了作者对于依赖药物治病与健康生活的态度。下面是对这首诗的通俗易懂的现代语言分析：
“自学坐禅休服药”：
作者提倡自学坐禅来调理身心，而不是依赖药物。这里表达了一种自我探索与依赖内在力量的思想，鼓励人们通过冥想、静心等方式来达到身心和谐。
“从他时复病沈沈”：
这句话是说，如果我们过于依赖他人或外部手段（比如药物）来治疗疾病，可能会再次陷入疾病深重的境地。作者警告人们不能总是依靠外界手段来解决问题，应该寻求自我解脱。
“此身不要全彊健”：
作者认为身体不需要过于追求强健。这里的“彊健”可以理解为强壮、健康，但过于追求可能反而导致身心紧张，失去平衡。
“彊健多生人我心”：
这句话深入探讨了过于追求健康可能带来的问题。过于追求强健可能会滋生人们之间的比较和竞争心态，反而导致心理压力增加，影响身心健康。
整首诗传达的核心思想是：追求健康是自然的，但不应过度依赖药物或过度追求身体的强健。真正的健康来自于内心的平衡与和谐，通过自我修炼、冥想等方式来达到身心的平衡更为重要。同时，这首诗也提醒人们，不要过于受到外界评价的影响，保持真实的自我，避免心理压力对身心造成不良影响。
总的来说，《罢药》这首诗以简洁明快的语言表达了作者对健康与生活的独特见解，鼓励人们通过内在修炼来达到真正的身心健康。
白居易
白居易（772年－846年），字乐天，号香山居士，又号醉吟先生，祖籍太原，到其曾祖父时迁居下邽，生于河南新郑。是唐代伟大的现实主义诗人，唐代三大诗人之一。白居易与元稹共同倡导新乐府运动，世称“元白”，与刘禹锡并称“刘白”。白居易的诗歌题材广泛，形式多样，语言平易通俗，有“诗魔”和“诗王”之称。官至翰林学士、左赞善大夫。公元846年，白居易在洛阳逝世，葬于香山。有《白氏长庆集》传世，代表诗作有《长恨歌》、《卖炭翁》、《琵琶行》等。