现代解析
这首诗描绘了一个孤独的人在深夜独坐时的内心感受，充满了寂寞、疲惫和无奈的情绪。
开头两句"独坐无谁语，寒灯伴寂寥"直接点明了孤独的场景：一个人坐着，无人可以交谈，只有一盏冷清的灯陪伴着寂寞。这里的"寒灯"既是实写灯光，也暗示了内心的寒冷。
中间四句写出了具体的生活困境："敝衾愁夜卧"说被子破旧，晚上睡觉都发愁；"疲马怯晨朝"用疲惫的马害怕天亮要继续赶路，来比喻自己害怕新的一天到来。接着"往事嗟何及"是感叹过去的事无法改变，"新忧郁未消"是说新的忧愁又来了，愁上加愁。
最后两句"何当解尘鞅，泉石自逍遥"表达了想要摆脱世俗束缚的愿望：什么时候能卸下生活的重担，像山泉石头那样自由自在呢？这是对现实困境的一种精神解脱的向往。
整首诗用简单的生活场景（独坐、破被子、疲惫的马）和自然意象（灯、泉石），把内心的孤独、生活的艰辛和对自由的渴望都生动地表现出来了。诗人没有用华丽的词藻，而是用最朴实的语言说出了很多人都会有的感受，让读者能产生共鸣。
何乔新
何乔新（1427年-1502年）字廷秀，号椒丘，又号天苗。江西广昌旴江镇人，何文渊第三子。明代大臣。景泰五年（1454）中进士，后拜刑部侍郎。孝宗嗣位，万安、刘吉等忌乔新刚正，出为南京刑部尚书。未几，复代杜铭为刑部尚书。孝宗弘治元年（1488年）正月，吏部尚书王恕举荐为刑部尚书，弘治四年八月（1491年）辞官归里，辞官后杜门著述。弘治十五年十二月二十二日（1503年1月19日）卒，年七十六岁。正德十一年（1516年），追赠太子太保，次年追谥文肃。