现代解析
这首诗讲的是禅宗里一个有趣的公案故事，用大白话来解析就是：
前两句"不是心，不是佛，不是物"像在玩排除法——禅师告诉你：真理不在你的思维里（不是心），不在佛像里（不是佛），也不在具体物件里（不是物）。就像现在有人说"答案不在书本里，不在手机里"一样，打破你的固定思维。
"金锁骨"是个比喻，说真正开悟的人就像浑身长着黄金做的关节，每个动作都自然透出智慧。好比说一个篮球高手，他运球的每个动作都行云流水，根本不用刻意去想。
后两句讲赵州和尚拜访南泉禅师的故事。南泉突然说"镇州（地名）盛产大萝卜"，看似莫名其妙，其实是用生活常见物（萝卜）点破玄机——真理就在平凡事物中。就像妈妈突然对写作业的孩子说"冰箱里有西瓜"，看似无关，实则让你从死磕题目中跳出来。
整首诗的精髓在于：真理不在高大上的理论里，而在日常生活的平常心中。就像我们总在找手机，结果发现手机就在自己手里——禅宗说的"道"，其实一直在我们身边最普通的事物里。