现代解析
这首诗表达了作者在乱世中坚守本心、超然物外的态度。
前两句说：真诚的心意能让高山上的云雾散开（比喻真诚能感动天地），但面对这浑浊世道的汹涌浪潮，个人力量终究难以挽回。这里用"浊世狂澜"比喻混乱的社会局势。
中间四句用对比手法描写世态：天上的云一会儿像白狗一会儿像白衣（比喻世事无常），但青山绿水永远在那里等待知音；交朋友不要只看表面光鲜（宣明指外表华丽），再嚣张的气焰最终都会像灰烬一样消散（内史是古代高官）。这里用"苍狗白衣"的快速变化反衬"青山流水"的永恒。
最后两句是作者的生活宣言：我有一叶随时可以归隐的小舟，枕着书卷在春天睡个懒觉，多么自在逍遥！"长波一归艇"的意象，既表现随时抽身而去的洒脱，又暗含"书海泛舟"的文人雅趣。
全诗通过世事变幻与自然永恒的对比，张扬了一种"众人皆醉我独醒"的文人风骨，最后以春日慵读的闲适画面作结，传递出超越时代困境的生命智慧。
马廷鸾
马廷鸾（1222年—1289年），字翔仲，号碧悟。宋饶州乐平（今江西乐平市）众埠乡楼前村人。幼年丧父，贫不改志，刻苦读书，淳祐七年（1247），马廷鸾赴京参加乙未科省试，获进士第一，殿试为第四，一举成名。他一生勤政爱民，秉性正直，从地方官直至宰相高位。惜南宋朝廷为权奸把握，不能尽展其才华。度宗朝奸臣贾似道、丁大全当国把持朝政，视为异见，受其压制，迫于内忧外患，廷鸾饮恨引退。宋亡，马廷鸾拒绝与元政权合作，表现出崇高的民族气节。