十二月初三日大雪与同宗弟文昌饮谌时忽落一齿遂赋
垂老验盛衰，深凭齿与发。
发白叹吾衰，齿落衰已极。
利害发不任，养生资齿力。
无问藜与藿，得以娱朝夕。
次第相动摇，世事嗟何及。
吾舌虽云存，苦乏仪秦术。
修短未遑徵，得酒姑自悦。
天公搆巧思，六花舞飞雪。
倏盈还忽消，鸿爪无遗迹。
古来豪杰士，文字略相识。
是非纷与夺，视今如视昔。
寄言后来者，人生当自适。
发白叹吾衰，齿落衰已极。
利害发不任，养生资齿力。
无问藜与藿，得以娱朝夕。
次第相动摇，世事嗟何及。
吾舌虽云存，苦乏仪秦术。
修短未遑徵，得酒姑自悦。
天公搆巧思，六花舞飞雪。
倏盈还忽消，鸿爪无遗迹。
古来豪杰士，文字略相识。
是非纷与夺，视今如视昔。
寄言后来者，人生当自适。
现代解析
这首诗写的是一个老人下雪天和亲戚喝酒时突然掉了一颗牙，由此引发的对衰老和人生的感慨。
全诗可以分成三部分来看：
第一部分（前八句）讲掉牙引发的衰老焦虑。老人说检验衰老就看头发和牙齿，自己头发白了还能忍，牙齿掉了才是真老了。头发白了没啥大碍，牙齿可是吃饭的家伙，现在连菜叶子都嚼不动了。牙齿一颗接一颗松动，就像人生一步步走向终点，让人无奈。
第二部分（中间八句）写借酒消愁。老人自嘲虽然舌头还在，但早没了年轻时的能说会道（仪秦指古代辩士）。既然改变不了生命长短，不如喝酒找点乐子。看着窗外雪花飞舞又融化，就像人生痕迹终将消失。
第三部分（最后八句）升华到人生感悟。老人说古往今来的英雄豪杰，留下的不过是些文字记载。世间是非成败转头空，现在看古人就像未来的人看我们。所以奉劝后来人：活着就要学会自我调节，过得舒服最重要。
这首诗的魅力在于：
1. 用掉牙这种生活小事，引出对生命的大思考
2. 比喻生动（牙齿松动像世事变迁，雪花像人生痕迹）
3. 态度豁达，最后点出"人生当自适"的智慧
4. 语言朴实但情感真挚，容易引起共鸣
老人没有悲叹衰老，而是用幽默（自嘲舌头没用）和通透（看淡是非）化解焦虑，这种面对衰老的智慧特别打动人。