心丹诀 其一
吾有药，号心丹，烦恼炉中炼岁年。
知伊不变胎中色，照耀光明遍大千。
开法眼，睹毫端，能变凡圣刹那间。
要知真假成功用，一切时中锻炼看。
无形状，无方圆，言中无物物中言。
有心用即乖真用，无意安禅无不禅。
亦无灭，亦无起，森罗万像皆驱使。
不论州土但将来，入此炉中无不是。
无一意，是吾意。
无一智，是吾智。
无一味，无不异。
色不变，转难辩，更无一物于中现。
莫将一物制伏他，体合真空非锻炼⑴。
知伊不变胎中色，照耀光明遍大千。
开法眼，睹毫端，能变凡圣刹那间。
要知真假成功用，一切时中锻炼看。
无形状，无方圆，言中无物物中言。
有心用即乖真用，无意安禅无不禅。
亦无灭，亦无起，森罗万像皆驱使。
不论州土但将来，入此炉中无不是。
无一意，是吾意。
无一智，是吾智。
无一味，无不异。
色不变，转难辩，更无一物于中现。
莫将一物制伏他，体合真空非锻炼⑴。
现代解析
这首《心丹诀 其一》用炼丹比喻修心，讲的是如何通过内心修炼达到超脱境界。我们拆开来看：
1. 心丹是什么
诗人说"吾有药，号心丹"，这个"心丹"不是实物丹药，而是比喻通过修炼内心获得的智慧。就像炼丹需要炉子，人的烦恼就是炼丹炉，需要长时间（"炼岁年"）的磨练。
2. 修炼的关键
- "知伊不变胎中色"：要保持本心，像婴儿般纯净
- "能变凡圣刹那间"：修行可以让人瞬间超脱
- 强调"无意"：刻意追求反而会偏离真谛，自然状态最重要
3. 心丹的特点
- 没有固定形状，无法用语言准确描述
- 不是靠压制欲望获得（"莫将一物制伏他"）
- 要像真空一样包容万物（"体合真空"）
4. 修行方法
- 时刻保持觉知（"一切时中锻炼看"）
- 接纳一切现象（"森罗万像皆驱使"）
- 不执着于任何特定想法（"无一意，是吾意"）
全诗核心是说：真正的修行不是追求外在形式，而是保持内心本真，在日常生活里自然修炼。就像好厨师不会死守菜谱，真正懂修行的人也不会被规则束缚，而是活出内在的智慧。
这种修炼观在今天依然适用——它提醒我们：真正的成长不是强行改变自己，而是学会在纷扰中保持本心，让智慧自然显现。