现代解析
这首诗讲的是一个非常通透的修行道理，用大白话来说就是：
第一句"本来无一物"是说，我们的心原本就像干净的天空，什么都没有，根本不需要刻意去追求或摆脱什么。就像新买的手机没装任何软件，自然不卡顿。
第二句"亦无尘可拂"更进一步：既然心里本来空荡荡，哪来的灰尘需要打扫呢？这就像有人说"你要擦干净镜子"，可镜子本来就是亮的，擦什么？
后两句是结论："若能了达此"——如果你真能明白这个道理；"不用坐兀兀"——就不用整天板着脸打坐修行了。就像知道手机没中毒，自然不用天天杀毒软件扫来扫去。
整首诗的魅力在于用最简短的文字戳破修行的误区：很多人为了求"空"反而把自己搞得很累，就像为减肥绝食反而伤身。作者告诉你真正的解脱是认识到"本来就很轻松"，连"追求轻松"这个动作都是多余的。这种思想对现代人也有启发：我们总在追逐各种东西，却忘了最舒服的状态可能就是"什么都不用追"。