散诞无拘系，翛然道转高。
妙中藏黑白，闲里恶尘劳。
坐卧三峰稳，丹田二气牢。
定知逃世网，名字列仙曹。
守一坛中要，机藏十二时。
数中无走失，火候莫教迟。
达士方为侣，真仙正合宜。
几年云水上，怀抱有谁知。
二气本因儿产母，夺来鼎内及其时。
夫欢妇合黄金室，一载胎生一个儿。
几年勤苦觅仙俦，不做神仙未肯休。
缘合自然成大道，岂教凡辈觅踪由。
水晶宫里翠娥娇，一段风光破寂寥。
夺得兔乌精与髓，急须收拾鼎中烧。
采取须教密，诚心辨丑妍。
事难寻意脉，容易失寒泉。
师指青龙汞，配归白虎铅。
两般都会合，水火鍊经年。
父母生来真一气，无形无影卒难寻。
要知黑白通玄妙，魂魄相投产紫金。
阴里十三言有象，阳中六七觅无踪。
抽添运用须防谨，认取根源祖与宗。
窈窕并姿态，娇羞弄软柔。
无情弦里取，魂魄土中收。
笄冠联铅汞，灵光射斗牛。
少阳阴与类，无使老春秋。
些小天机论气精，吕公曾道别无真。
神仙不肯分明说，说与分明笑杀人。
三十辐兮同一毂，金木才逢二气交。
六十卦分朝与暮，一阳萌处发初爻。
迩来活计不胜清，一亩沙田手自耕。
晴雨共资春气力，不愁苗稼不滋生。