惩羹吹虀
释义：见'惩羹吹韲'，人被滚汤烫过，以后吃冷菜也要吹一下。羹，滚汤;韲，细切的肉菜，冷食品。比喻戒惧过甚。语出《楚辞．九章．惜诵》:'惩于羹者而吹韲兮，何不变此志也？'
现代解析
“惩羹吹虀”这个成语的字面意思是“被热汤烫过之后，连吃凉菜也要吹一吹”，用来形容人因为吃过一次亏，变得过分谨慎，甚至对完全无害的事情也过度防备。
举个生活中的例子：有人曾被朋友借钱不还，从此对所有借钱请求都一口回绝，哪怕是至亲好友遇到急用。这种反应就像“被热汤烫怕了，连凉菜也不敢直接吃”——过去的伤害让他失去了理性判断的能力，把正常情况也当成威胁。
这个成语的精妙在于，它用“羹”（热汤）和“虀”（凉菜）的对比，形象地揭示了人类心理的过度防御机制。它提醒我们：吸取教训是好事，但若因噎废食，反而会错过生活中更多可能性。真正的智慧，是在谨慎和信任之间找到平衡。