惴惴不安
出自 《诗经·秦风·黄鸟》
释义：形容因害怕或担心而不安。
现代解析
“惴惴不安”就像心里揣着一只不停扑腾的小兔子——形容人因为担心或害怕而心神不宁的样子。
想象这些场景：
1. 考试后等成绩时不停搓手
2. 第一次见家长前反复整理衣领
3. 深夜独处时听到奇怪声响的紧绷感
这个成语的生动之处在于：
- "惴惴"像心跳的拟声词，让人直接感受到那种"咚咚"的心慌
- 用叠词强化了持续的不安感，不是一闪而过的紧张
- 比单纯说"担心"更有画面感，能联想到坐立不安的身体反应
使用诀窍：
适合描写"未知带来的焦虑"，比如等待重要结果、面对不可控事件时。要注意和"胆战心惊"的区别——后者更强调"已经面对危险时的恐惧"，而这个成语更突出"事情未发生前的忐忑"。