灰身泯智
释义：见'灰身灭智'，佛教语。指断除一切身心烦恼，为小乘阿罗汉果的境界。
现代解析
“灰身泯智”这个成语听起来有点抽象，但其实讲的是人放下自我、回归自然的一种超脱状态。我们可以拆开来看：
“灰身”不是指身体变成灰，而是比喻像灰尘一样轻贱自己的肉体存在，不再执着于吃喝享乐或外貌打扮；“泯智”也不是变笨，而是主动收敛锋芒，不炫耀聪明才智，甚至忘记自己懂得多少。合起来就是：一个人彻底抛开外在形体和内在智巧的束缚，达到物我两忘的境界。
这其实是一种高级的生活智慧。比如生活中有些人遇到挫折时，不再纠结“我为什么倒霉”“别人怎么看我”，而是像灰尘一样隐入环境，专注解决问题本身；或者真正有学问的人往往不显摆知识，反而能虚心向他人学习。这种“放下”不是消极，而是腾出心灵空间去接纳更重要的东西。
古人用这个成语赞美那些活得通透的人——他们像一滴墨融入水中，不刻意强调自己的存在，却自然成为世界和谐的一部分。这种状态看似简单，实则需要极大的勇气和悟性。