现代解析
“心有余悸”就像一个人刚经历了一场惊吓，虽然事情已经过去了，但心里还扑通扑通跳个不停，想起来就后怕。比如你半夜走黑路差点踩到一条蛇，第二天白天再路过那个地方，明明蛇已经不在了，可手心还是会冒汗，这就是“心有余悸”。
这个成语妙在“余”字——危险虽然消失了，但恐惧像影子一样赖着不走。它抓住了人类心理的常见状态：大脑能理性判断“现在安全了”，但身体还停留在“刚才好可怕”的反应里。就像地震后的人听到碗筷响都会一哆嗦，这种反应其实是一种自我保护，提醒我们“下次可要小心”。
生活中处处能用上这个词：车祸幸存者不敢开车、被狗咬过的孩子见狗就躲、甚至考试失利后看到试卷都紧张……这些都不是胆小，而是人类对危险的记忆本能。理解了这个成语，就学会了对自己和他人的恐惧多一份包容。