收视返听
释义：本意是不视不听。指人对事物的看法不为外物所惊扰。
现代解析
“收视返听”这个成语，字面意思是“收回视线，关闭听觉”，但实际想表达的是：一个人主动屏蔽外界干扰，专注向内探索自我或深入思考的状态。
举个例子：
• 学生备考时关掉手机、拒绝聚会，专心啃书本，这就是一种“收视返听”。
• 艺术家创作时躲进深山，不听闲言碎语，只专注作品打磨，也符合这个状态。
它的精髓在于：
1. 主动选择：不是被动隔离，而是清醒地给自己按下“暂停键”。
2. 深度投入：像给大脑装了个过滤器，把杂音挡在外面，把精力留给真正重要的事。
现代人信息过载，这个成语更像一种提醒：想做成事，有时得学会“暂时断网”，把散乱的心思抓回来。