现代解析
“家常便饭”这个成语字面意思就是家里日常吃的普通饭菜，没啥特别的。但它真正的妙处在于形容那些经常发生、习以为常的事情。
比如：
- 上班堵车对大城市的人来说是“家常便饭”——天天如此，早习惯了。
- 夫妻偶尔拌嘴也是“家常便饭”——小矛盾难免，不影响感情。
这个成语的精髓在于用最平凡的吃饭场景，比喻生活中重复出现的事。它带着一种“见怪不怪”的淡定感，甚至还有点亲切——就像妈妈做的番茄炒蛋，虽然普通，但透着熟悉的味道。
用这个词时，往往暗示两重态度：既不把这事当重大危机（因为太常见），也不觉得它无聊（毕竟生活就是由这些小事组成的）。比如有人说“加班是我们的家常便饭”，可能带着无奈，但也透着一丝认命的幽默。
罗大经
吉州庐陵人，字景纶。理宗宝庆二年进士。历容州法曹掾、抚州军事推官，坐事被劾罢。有《鹤林玉露》。