下气怡声
出自 《礼记·内则》
释义：谓和悦声气，态度恭顺。
现代解析
“下气怡声”这个成语，字面意思是“压低气息，让声音变得愉悦”，实际形容的是一种非常谦和、温柔的说话态度。
想象一下：当一个人心里带着尊重或歉意，主动放轻语调、放缓语速，甚至微微低头，用柔和的声音与人沟通——这种姿态不是为了讨好，而是发自内心的礼貌和体贴。比如孩子对长辈认错时小声说“我知道错了”，或者服务员耐心安抚顾客的情绪，都是“下气怡声”的体现。
它的精髓在于两点：
1. 主动放低姿态：不咄咄逼人，用声音传递谦逊；
2. 情绪管理：即使自己有情绪，也能用平和的语气化解矛盾。
这种态度在冲突时能缓和气氛，在相处中让人感到被尊重，是中国人推崇的“以柔化刚”的智慧。