现代解析
“妙在心手”这个成语讲的是手上功夫和心里想法完美配合的状态。
打个比方，就像炒菜高手不用看菜谱，随手一抓调料分量刚好；篮球运动员投篮时不用刻意瞄准，凭感觉就能空心入网。这种“妙”不是偶然碰运气，而是长期练习后，身体和大脑形成了默契——心里刚想到，手上立刻就能做到，自然又精准。
它的精髓在于强调“熟练到本能”的境界。无论是艺术家创作、工匠做活儿，还是普通人骑自行车、打字，只要反复练习到一定程度，都会进入这种“心手合一”的状态，这时候做事不仅效率高，还透着一种流畅的美感。
简单说就是：功夫练到家了，心和手就像一对老搭档，不用废话就能配合得天衣无缝。
陈师道
陈师道（1053～1102）北宋官员、诗人。字履常，一字无己，号后山居士，汉族，彭城（今江苏徐州）人。元祐初苏轼等荐其文行，起为徐州教授，历仕太学博士、颖州教授、秘书省正字。一生安贫乐道，闭门苦吟，有“闭门觅句陈无己”之称。陈师道为苏门六君子之一，江西诗派重要作家。亦能词，其词风格与诗相近，以拗峭惊警见长。但其诗、词存在着内容狭窄、词意艰涩之病。著有《后山先生集》，词有《后山词》。