矜持不苟
释义：指庄重谨严，丝毫也不马虎，十分庄重、庄严。
矜持不苟，成语，指庄重谨严，丝毫也不马虎。
现代解析
“矜持不苟”这个成语，形容一个人做事或待人时非常谨慎、认真，绝不随便敷衍。它强调的是一种自我约束的态度——既不轻率，也不放纵，始终保持着恰到好处的分寸感。
举个例子：比如一个医生给病人看病，每个诊断都反复核对，开药时连剂量都精确到小数点，生怕出一点差错。这种“较真”不是死板，而是对生命的尊重。再比如有人收到礼物，即使不喜欢也认真道谢，不会当面嫌弃——这种克制不是虚伪，而是照顾他人感受的修养。
它的魅力在于平衡：既不是畏首畏尾的胆小，也不是故作清高的傲慢，而是一种带着尊重的自律。就像端着一碗满到杯沿的水走路，既不会洒出来显狼狈，也不会因为怕洒而不敢迈步。生活中那些靠谱的人，往往都有这种“较真但不过头”的特质。