进道若踡
释义：指前进之道反若后退。同“进道若退”。
现代解析
“进道若踡”这个成语的字面意思是“前进的道路像蜷缩一样”，听起来有点矛盾对吧？其实它讲的是一个非常智慧的生活道理——真正的进步，有时候看起来反而像在后退。
想象一下弹簧：你要让它更有力量，得先把它压紧（蜷缩）；射箭之前必须把弓往后拉，才能让箭飞得更远。生活中也是这样，有时候我们主动退一步、沉下心积累，表面看好像慢了，实际上是在为更大的突破做准备。
这个成语的精髓在于打破我们对“进步”的刻板印象。它告诉我们：成功不是一直直线冲刺，聪明人懂得在适当的时候“蜷起来”——可能是静心学习、反思调整，或是暂时保存实力。就像跳远运动员起跳前的下蹲，这种“蜷缩”不是退缩，而是为了跳得更远的必要准备。
用现代的话说，这就是一种“以退为进”的战略思维，教我们在浮躁的社会里保持清醒：别被表面上的热闹迷惑，真正的成长往往发生在看似停顿的蓄力时刻。