心头之恨
释义：心中的怨恨。
现代解析
“心头之恨”这个成语，就像心里扎了一根刺——它形容那些藏在心底、久久不能释怀的怨恨或遗憾。比如被人严重伤害后，每次想起都咬牙切齿；或是错过重要机会，多年后仍懊悔不已。这种“恨”不一定是仇恨，更多是种强烈的负面情绪，像块大石头压在胸口，让人一想起来就呼吸发沉。
它的魅力在于画面感：把抽象的情绪变成具象的“心头”上的重担。我们常说“咽不下这口气”，而“心头之恨”就是那口一直堵着的气。生活中谁都有过这种体验，所以这个成语特别能引发共鸣。它提醒我们：长期怀恨其实折磨的是自己，就像随身带着毒药却希望别人中毒。