现代解析
“超然自得”形容一种轻松自在的生活状态——既不被外界干扰，又能享受内心的满足感。
拆开看：
1. 超然：像站在高处看风景，不陷进琐事的泥潭。比如同事为小事争吵，你选择不掺和，这就是一种“超然”。
2. 自得：自己觉得舒服，像雨天窝在家里看书，或专心做喜欢的事，不需要别人夸赞也能乐在其中。
实际应用：
- 有人拼命攀比物质，而“超然自得”的人更在乎自己是否真正快乐。
- 遇到压力时，能暂时抽离情绪，喝杯茶散个步，就是这种心态的体现。
关键点：它不是逃避现实，而是主动选择一种更智慧的活法——对外界保持清醒，对内心保持诚实。
释普济
释普济，俗姓张，清流（今属福建）人。住县北归仁里狮子岩，好赌博饮酒。理宗嘉熙间卒。事见《永乐大典》卷七八九五引《临汀志》。