席薪枕块
释义：旧时居丧者以薪草为席，以土块为枕，以示哀苦之意。
现代解析
“席薪枕块”这个成语字面意思是“睡在柴草上，枕着土块”，用来形容一个人生活极其艰苦朴素，刻意让自己过得不舒服。
这个成语背后传递的是一种自我磨砺的精神。就像现代人主动选择吃苦锻炼意志一样，古人用这种极端方式提醒自己保持清醒——松软的床铺会消磨斗志，坚硬的土块反而能让人警醒。它强调的不是被动承受苦难，而是主动选择艰苦环境来培养坚韧品格。
这种精神在今天依然有现实意义。比如创业者初期睡办公室，运动员坚持高强度训练，都是在用身体的不适换取精神的强大。成语用“柴草当床、土块作枕”的生动画面告诉我们：真正的成长往往来自主动走出舒适区的勇气。