无地自容
出自 《三国志·魏志·管宁传》
释义：没有地方可以使自己藏身，形容十分羞愧。
现代解析
“无地自容”这个成语，字面意思是“连一块能让自己藏身的地缝都找不到”，形容人因为极度羞愧或尴尬，恨不得找个洞钻进去的窘迫感。
举个生活例子：比如你当众吹嘘自己考试满分，结果试卷发下来只有59分，被全班同学当场拆穿。这时候你脸红到耳根、手脚都不知道往哪儿放，甚至想立刻消失——这种恨不得原地蒸发的心情，就是“无地自容”。
它的精髓在于用夸张的画面感，把人的心理活动具象化。我们都有过犯错后羞耻到极点的体验，而成语把这种抽象的情绪，转化成了“找地缝”这个生动场景，让听的人瞬间心领神会。
使用场景很广泛：可以是做错事后的愧疚（比如欺骗了朋友），也可能是意外出丑的尴尬（比如在台上摔跤），甚至用在文学里表现人物强烈的悔恨（比如《红楼梦》里宝玉挨打后的心理）。
要注意的是，这个成语程度很重，一般用在真正颜面扫地的时刻。如果只是稍微不好意思，用“有点尴尬”更合适。它像一面情绪放大镜，专门对准那些让人头皮发麻的社死瞬间。