现代解析
《寸步千里》这个成语听起来有点矛盾——一寸的步子怎么能走出千里远呢？其实它讲的是两种极端情况的对比：有时候你费劲挪一小步，却像走了千里那么累；有时候轻松迈一大步，反而像只动了一点点。核心是形容做事遇到阻碍时的艰难感。
举个例子：新手学车时，明明只是慢慢挪动方向盘，却感觉手忙脚乱像在跑马拉松；而老司机单手转方向盘飙高速，反而显得轻松自如。这种"用尽全力却进展缓慢"的憋屈感，就是"寸步千里"的精髓。
它特别适合形容两类情况：一是客观条件限制（比如拖着伤病走路），二是心理压力大导致的行动困难（比如公开演讲前紧张到迈不开腿）。这个成语用空间距离的夸张对比，把我们日常中"力不从心"的体验说得特别生动。
卢照邻
卢照邻，初唐诗人。字升之，自号幽忧子，汉族，幽州范阳（治今河北省涿州市）人，其生卒年史无明载，卢照邻望族出身，曾为王府典签，又出任益州新都（今四川成都附近）尉，在文学上，他与王勃、杨炯、骆宾王以文词齐名，世称“王杨卢骆”，号为“初唐四杰”。有7卷本的《卢升之集》、明张燮辑注的《幽忧子集》存世。卢照邻尤工诗歌骈文，以歌行体为佳，不少佳句传颂不绝，如“得成比目何辞死，愿作鸳鸯不羡仙”等，更被后人誉为经典。