现代解析
“不如归去”这个成语字面意思是“还不如回去”，表达一种对现状不满、渴望回归简单生活的情绪。
它的精髓在于捕捉了人内心常见的矛盾感——当身处复杂环境（比如职场压力、人际关系纠纷）时，突然怀念起原本熟悉自在的生活状态。比如：
- 加班到深夜的人嘟囔“不如归去”，其实是渴望回家休息；
- 在外漂泊多年的人感叹“不如归去”，暗含对故乡的思念；
- 甚至遇到棘手难题时脱口而出的“算了，不干了”，也是这种情绪的变体。
这个成语的魅力在于它既直白又有留白。短短四个字，不指责环境也不强行励志，只是诚实表达疲惫和向往，反而容易引起共鸣。它像一声叹息，承认“暂时撑不住了”，但同时也隐含重新选择的勇气——因为说出“归去”的人，往往心里已经有了更珍视的东西。
（注：成语原出自宋代辛弃疾词，但现代使用已弱化典故色彩，更侧重表达普遍情感。）
梅尧臣
梅尧臣（1002～1060）字圣俞，世称宛陵先生，北宋著名现实主义诗人。汉族，宣州宣城（今属安徽）人。宣城古称宛陵，世称宛陵先生。初试不第，以荫补河南主簿。50岁后，于皇祐三年（1051）始得宋仁宗召试，赐同进士出身，为太常博士。以欧阳修荐，为国子监直讲，累迁尚书都官员外郎，故世称“梅直讲”、“梅都官”。曾参与编撰《新唐书》，并为《孙子兵法》作注，所注为孙子十家著（或十一家著）之一。有《宛陵先生集》60卷，有《四部丛刊》影明刊本等。词存二首。