望岫息心
出自 《南史·何点传》
释义：意思是遥望山峦巍峨而尘念随之平息。多指遁世隐居。亦喻知难而止息。
现代解析
《望岫息心》这个成语的字面意思是“望着山峦，平息内心的躁动”。它描绘了一种很常见的生活智慧：当人被烦恼困扰时，看看宁静的自然景象，心情就会慢慢平静下来。
这个成语的精妙之处在于用“山”这个意象传递了双重力量。一方面，高山巍然不动的姿态能让人感到自身的渺小，那些纠结的烦恼相比之下显得微不足道；另一方面，山的恒久存在又给人以安定感，仿佛在提醒我们：很多眼前的困扰，放在更长远的时间维度来看都会过去。
它不像“心如止水”那样强调彻底无欲无求，而是承认人会有情绪波动，但提供了一种简单有效的调节方法——把注意力转向更广阔的自然。就像现代人心情烦躁时喜欢看窗外的风景、散步或旅行一样，古人早就发现了这种转移视线带来的治愈效果。
这个成语特别适合当代快节奏生活。当我们被工作压力、人际矛盾困扰时，不妨实践这个成语的智慧：暂时放下手机，看看远处的天空或绿树，让自然界的沉稳气息帮助我们恢复内心的平衡。它告诉我们，平静不一定要通过复杂的方式获得，有时只需要一次用心的“远望”。