现代解析
“无妄之忧”这个成语，字面意思是“无缘无故的担忧”，形容一个人为那些根本不会发生的事情瞎操心，自己吓自己。
举个例子：有人总担心出门会被雷劈，于是天天躲在家里不敢出门。这种毫无根据的焦虑就是“无妄之忧”。它提醒我们两点：
1. 警惕“脑补式焦虑”
很多烦恼其实是我们自己想象出来的。就像半夜听到风声以为是小偷，结果只是窗户没关好。成语戳中了人类爱胡思乱想的天性。
2. 区分“谨慎”和“瞎担心”
真正的未雨绸缪是基于事实（比如看天气预报带伞），而“无妄之忧”是脱离现实的恐慌（比如担心太阳明天不升起）。
这个成语的精妙在于，它用“无妄”（不该有的）和“忧”（烦恼）的组合，精准刻画了现代人常见的心理状态——在信息爆炸的时代，我们常常为各种可能性焦虑，而这个成语就像一盆冷水，让人突然清醒：很多恐惧，其实都是自找的。
韩愈
韩愈（768～824）字退之，唐代文学家、哲学家、思想家，河阳（今河南省焦作孟州市）人，汉族。祖籍河北昌黎，世称韩昌黎。晚年任吏部侍郎，又称韩吏部。谥号“文”，又称韩文公。他与柳宗元同为唐代古文运动的倡导者，主张学习先秦两汉的散文语言，破骈为散，扩大文言文的表达功能。宋代苏轼称他“文起八代之衰”，明人推他为唐宋八大家之首，与柳宗元并称“韩柳”，有“文章巨公”和“百代文宗”之名，作品都收在《昌黎先生集》里。韩愈在思想上是中国“道统”观念的确立者，是尊儒反佛的里程碑式人物。