现代解析
“无尤无怨”这个成语，字面意思是“没有责怪，没有抱怨”，但它的内涵比表面更深刻。我们可以把它拆开来看：
“无尤”——不挑剔别人的错。生活中很多人遇到问题，第一反应是找别人的责任，比如“都怪你”“要不是他……”。但“无尤”的人更愿意理性看待问题，明白指责解决不了事情，反而会激化矛盾。
“无怨”——不让自己陷在负面情绪里。比如工作吃亏了、被人误解了，一般人可能会憋屈生气，但“无怨”的人会选择消化情绪，把精力放在如何改进或翻篇上，不让怨气毒害自己的心态。
合起来的智慧：
它既是对外的宽容——不苛责他人；也是对内的修炼——不折磨自己。就像两个人吵架，一个说“算了，争对错没意义”（无尤），另一个想“生气伤身，不如放下”（无怨），事情自然就过去了。
现代意义：
在压力大的生活中，这个成语像一剂心理良药。比如同事甩锅给你，你可以选择不纠缠对错（无尤），同时调整心态不被影响（无怨），反而能专注做好自己的事。它不是软弱，而是一种避免内耗的清醒。