劳身焦思
出自 《史记·夏本纪》
释义：形容身体和精神都很辛劳。
现代解析
“劳身焦思”这个成语，字面意思是身体劳累、内心焦虑，形容人为了某件事拼命付出，既耗体力又费心神的状态。
举个生活中的例子：比如一位创业者，白天跑市场、见客户，晚上熬夜改方案、算账本，身体累到虚脱，心里还时刻担心资金链断裂。这种“又出力气又烧脑，身心双重透支”的状态，就是典型的“劳身焦思”。
这个成语的精妙在于用四个字精准捕捉了人类奋斗时的矛盾状态——明明已经精疲力尽，却因为放不下责任或目标，继续强迫自己坚持。它既肯定了这种拼搏精神的可贵（比如大禹治水“劳身焦思”十三年），也暗含对健康透支的警示，像现代人说的“卷不动又不敢躺”。
使用场景很广泛：描写科研人员攻关、父母为孩子操心、打工人冲刺KPI……但凡需要“体力+脑力+心理压力”三重付出的情况，用这个成语比单纯说“辛苦”更有画面感。