现代解析
“骨寒毛竖”这个成语，字面意思是骨头发冷、汗毛竖起，用来形容人极度恐惧或受到强烈惊吓时的生理反应。想象一下，当你深夜独自走在漆黑的小巷里，突然听到背后有奇怪的脚步声，那一刻浑身发冷、汗毛倒竖的感觉——这就是“骨寒毛竖”最生动的写照。
这个成语的精妙之处在于，它用身体最诚实的反应来表达心理状态。骨头是人体最深处的东西，连骨头都觉得冷，说明恐惧是从内到外的；汗毛竖起则是动物遇到危险时的本能反应（比如猫炸毛），人类保留了这个特征。两个细节叠加，把无形的“害怕”变成了看得见的身体变化。
它比单纯说“害怕”更有画面感，比如：“听完鬼故事，他吓得骨寒毛竖，整晚不敢关灯”，比“他很害怕”更能让人感同身受。现在人们也常用它来形容面对突发危机时的真实反应，比如看到车祸现场、听到爆炸声等场景。成语把人类共通的恐惧体验，浓缩成了四个字的“身体记忆”。
颜之推
颜之推（531年—约597年），字介，生于江陵（今湖北江陵），祖籍琅邪临沂（今山东临沂），中国古代文学家、教育家。学术上，颜之推博学多洽，一生著述甚丰，所著书大多已亡佚，今存《颜氏家训》和《还冤志》两书，《急就章注》、《证俗音字》和《集灵记》有辑本。