茫然失措
出自 《宋史·夏国传》
释义：慌张得不知如何是好。
现代解析
“茫然失措”这个成语很好理解，咱们拆开来看：
“茫然”就像一个人站在十字路口，完全不知道往哪边走——脑子里空空的，眼前一片模糊，心里没着没落的。比如突然被老师点名答题却完全没准备，那种瞬间懵住的状态就是“茫然”。
“失措”更形象，像是手里端着热汤突然被人撞到，手忙脚乱不知道该先擦衣服还是先扶碗。形容人遇到突发状况时，动作和脑子都跟不上了，像丢了遥控器的机器人似的僵在原地。
合起来就是：又懵又慌的狼狈状态。比如上班突然被通知要即兴演讲，既想不起内容又找不到U盘，站在台上耳朵发烫手心冒汗的样子，就是标准的“茫然失措”。这个成语妙在四个字就把那种“脑袋当机+手脚不听使唤”的窘迫感画出来了，比直接说“慌张”更有画面感。