出自 唐李白 《为赵宣城与杨右相书》
释义：犹老当益壮。
“衰当益壮”这个成语讲的是人老了反而要更有干劲，就像枯树发新芽一样不服老。它鼓励我们别被年龄数字框住——头发白了可以学新技术，退休了能开辟新爱好，身体不如从前但智慧在增长。重点在于“益壮”二字：不是勉强硬撑，而是找到适合当下状态的奋斗方式，比如用经验指导年轻人、把慢生活过出滋味。它打破“老了就该歇着”的刻板印象，告诉我们生命的每个阶段都可以活出力量感，关键在心态上永远给自己“充电”。
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