不知寝食
释义：犹言废寝忘食。形容异常专心、努力。
现代解析
“不知寝食”这个成语，字面意思是“忘了睡觉吃饭”，用来形容一个人对某件事痴迷到极点，或者因为过度专注、焦虑而完全顾不上正常生活。
它的精髓在于用最日常的生活细节（吃饭睡觉），放大一个人投入或焦虑的状态。比如：
- 科学家沉迷研究，废寝忘食地做实验；
- 考生备战重要考试，紧张到吃不下睡不着；
- 父母为孩子生病操心，日夜守护顾不上自己。
这个成语的魅力在于画面感极强——连最基本的人类本能都被忽略了，可见当事人的状态有多极端。它既可以是褒义（赞美专注），也可以是中性（描述焦虑），关键看语境。
注意：现在使用时更多说“废寝忘食”，“不知寝食”偏文言，但意思一样。