现代解析
“坐立不安”这个成语，字面意思是坐着也不舒服，站着也不踏实，用来形容人心里有事儿，焦躁到根本静不下来的状态。
比如你第二天要参加重要考试，前一晚翻来覆去睡不着，坐在书桌前看不进书，站起来又不知道该干啥——这就是典型的“坐立不安”。它抓住了人在焦虑时那种浑身不自在的细节：想冷静却静不下来，想行动又找不到方向，像热锅上的蚂蚁团团转。
这个成语的精妙在于，用最日常的动作（坐和立）搭配“不安”，立刻让人联想到自己类似的经历。它比直接说“我很着急”更生动，画面感十足，谁都能瞬间心领神会。生活中遇到等人、等消息、担心结果的情况，用上这个词，立马就能让对方明白你内心的煎熬。