日省月课
释义：见'日省月试'，每天每月进行考核。
现代解析
“日省月课”这个成语讲的是每天自我检查、每月总结学习的习惯。就像手机每天要充电、软件定期要更新一样，人也要通过持续的反思和积累来保持进步。
它的精髓在于把成长拆解成两个可操作的步骤：
1. "日省"——晚上睡前花5分钟想想：今天哪件事做得好？哪件事可以改进？就像给一天的生活打个分。
2. "月课"——每月末做个"学习报告"：这个月掌握了什么新技能？完成了什么目标？就像学生时代的月考，不过是自己考自己。
这种方法的魅力在于：
- 不依赖突然的顿悟，而是靠可量化的日常积累
- 既能及时发现小问题（比如连续三天拖延），又能看清大趋势（比如半年来的进步）
- 把抽象的"自我提升"变成具体的数字和记录
古人用这四个字道破了持续成长的秘诀：真正的改变不在于某次轰轰烈烈的努力，而在于把反思变成和吃饭睡觉一样的日常习惯。